Spindelfobi. Botas eller bara vara?
Usch, titta nyss på "Efter 10" på 4:an där de pratade om hur man botar spindelfobi. Kände mig skitlöjlig! Så fort de tog fram spindeln kände jag hur jag inte kunde sitta stilla, och mina ögon började bli blanka. Men så fort spindeln togs ur fokus så gick det bra. Men mot slutet av programmet då den syntes väldigt länge kunde jag inte längre hålla tillbaka någon tår. USCH för spindlar alltså!
Jag har iaf lärt mig att om man vill klappa en spindel (finns ingen anledning till att man skulle vilja det!) så ska man inte röra frambenen eller rumpan, utan då ska man klappa bakbenen....
Den här botningen skulle iaf gå till ungefär så här. Man sitter inspärrad med en spindel i några timmar (några timmar, fattar ni, jag skulle döööö!). Beroende på hur fobin är så kan det för vissa innebära att man först får vistas med en spindel på en bild bara, och sedan i leksaksformat för att sedan i slutet vara en riktig spindel. Och efter alla dessa timmar så ska man kunna hålla i den. Då är man botad eller något. Sedan bör man se till att man håller en spindel en gång varje år för att inte falla tillbaka.
HEEEEEEEEEEMSKT!
Men iaf, med tanke på att jag såg på det där programmet så innebär det iaf att jag inte har en alldels för hemsk spindelfobi, för då hade jag inte klarat av det. Min fobi är tydligen relativt liten. Och då har jag själv dragit den slutsatsen att jag inte behöver botas^^
Tänkte lägga upp en bild på en spindel, men när jag gick inte på google kollade jag runt en liten stund efter en hårig spindel samt en sån där klen typ ni vet, en med långa ben och minikropp. Tycker nästan de är äckligast, man har ju aldrig koll på dem liksom. Men hittade inte det på en gång och det var ingen sida som jag vill sitta länge på så jag stängde ner den. Så nu får ni nöja er med en tråkig sida med bara text...
Jag har iaf lärt mig att om man vill klappa en spindel (finns ingen anledning till att man skulle vilja det!) så ska man inte röra frambenen eller rumpan, utan då ska man klappa bakbenen....
Den här botningen skulle iaf gå till ungefär så här. Man sitter inspärrad med en spindel i några timmar (några timmar, fattar ni, jag skulle döööö!). Beroende på hur fobin är så kan det för vissa innebära att man först får vistas med en spindel på en bild bara, och sedan i leksaksformat för att sedan i slutet vara en riktig spindel. Och efter alla dessa timmar så ska man kunna hålla i den. Då är man botad eller något. Sedan bör man se till att man håller en spindel en gång varje år för att inte falla tillbaka.
HEEEEEEEEEEMSKT!
Men iaf, med tanke på att jag såg på det där programmet så innebär det iaf att jag inte har en alldels för hemsk spindelfobi, för då hade jag inte klarat av det. Min fobi är tydligen relativt liten. Och då har jag själv dragit den slutsatsen att jag inte behöver botas^^
Tänkte lägga upp en bild på en spindel, men när jag gick inte på google kollade jag runt en liten stund efter en hårig spindel samt en sån där klen typ ni vet, en med långa ben och minikropp. Tycker nästan de är äckligast, man har ju aldrig koll på dem liksom. Men hittade inte det på en gång och det var ingen sida som jag vill sitta länge på så jag stängde ner den. Så nu får ni nöja er med en tråkig sida med bara text...
